以iPhone12、ios14爲例。1、首先打開iPhone 12手機中的設置，進入手機系統設置；2、然後在設置頁面，下滑找到顯示與亮度設置；3、隨後在顯示與亮度頁面，下滑選擇夜覽；4、然後開啓設定時間開啓夜間模式，再設置夜間模式開始時間和結束時間；5、當手機時間觸發夜間模式開始時間時，就會自動進入到夜間模式。
