拉拉豆不是枸杞。拉拉豆和枸杞是兩種不同的植物。拉拉豆是豆科植物的一種，又稱囊果沙棘，是一種落葉灌木，主要生長於中國中部和東北部地區。拉拉豆的果實爲球形，味甘酸，富含多種營養成分。枸杞則是忍冬科植物的一種，又稱寧夏枸杞、中草藥杞子等，是一種落葉灌木或攀援灌木，主要生長於中國北方地區。枸杞的果實爲長圓形，有甜味和苦味，也富含多種營養成分，如多種維生素、礦物質、氨基酸以及人體所需的多種營養元素等。
