1、首先打開“百度”，再在搜索框搜索“騰訊實名認證”。2、進入鏈接後，點擊左邊的“點擊登錄”，進入後，在右邊填寫自己的個人信息。3、注意年齡一定要滿18歲才能解除防沉迷，最後點擊“確定”即可完成解除防沉迷。
