三者搭配具有一定的滋補作用,有補氣補血的作用,對身體有一定的好處。枸杞的功效:枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,擅長明目,有提高機體免疫力的作用。檸檬的功效:檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處。紅糖的功效:含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,有活血溫經的功效。