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捲心萊的含鈣量是多少
分類:
經驗
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捲心菜營養成分
含量
每100克中鈣31毫克,是
蔬菜
中
含鈣
量比較高的。一般人都適合吃,孕婦及有消化道潰瘍的人尤其適合。最新研究證明,多吃甘藍和捲心菜可減少膀胱癌發病率40%
標籤:
含鈣量
捲心
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