牛奶浴用鮮奶或奶粉皆可，奶粉的奶香較濃,鮮奶則不會有攪拌不勻的問題。牛奶浴有美容效果。主要是因爲牛奶含有豐富的乳脂肪與維他命、礦物質，所以具有天然的保溼效果，不但給予肌膚營養，更能使肌膚更年輕、更光滑細緻，也能防止肌膚的乾燥、並修補乾裂的肌膚。
