1、取少量食鹽放手上，加水化成鹽水，輕輕搓洗面部後，清水潔面。注意食鹽顆粒避免劃傷皮膚。2、取少量食醋輕輕搓洗臉部，清水潔面。3、用香皂洗臉，清水潔面。4、可以將冰箱打開，將頭放入冰箱降溫，直至皮膚溫度變涼。冰箱的溫度較低，會影響氣味分子的運動，使刺激性減弱。
