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黑枸杞吃多少有效果
分類:
經驗
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健康
的成年人每天吃20克左右的黑
枸杞
子就可以了,如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。連續吃黑枸杞三個月左右的
時間
,腎功能將會得到很大的改善,有腎虛問題的男性一定要堅持每天吃黑枸杞。
標籤:
枸杞
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