1、自學或者短期集訓。自己可以在網上搜索考試時間，然後自己去報名考試就可以了。比較典型的就是國家體育總局組織的“七天培訓”，費用在3500左右。七天的集訓(集訓主要以理論知識的學習爲主)，兩天的考試，考試通過就可以頒發證書了。這樣的考試適合於有健身基礎和有經驗的人去報考。2、到培訓班接受幾個月的健身培訓，然後機構統一安排去考試，考試通過也會發放證書。這種適合沒有什麼基礎和經驗的人去報告。
