1、首先在手機上面打開QQ,然後輸入賬號和密碼,點擊登陸。2、登陸到QQ帳號以後,點擊手機屏幕左上角的頭像。3、點擊左上角的頭像以後,在左側出現了一個隱藏的菜單,在菜單下面點擊設置。4、點擊設置以後進入到設置窗口,在窗口上面點擊輔助功能。5、點擊輔助功能以後進入到輔助功能窗口,在窗口上面將在wifi下自動在後臺下載新版本後面的開關關閉,這樣就不會在自動更新。