鴨蛋能和桔子一起吃嗎

鴨蛋能和桔子一起吃嗎

鴨蛋能和桔子一起吃。

鴨蛋:鴨蛋主要含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、等營養成分。具有滋陰清熱、生津益胃。主治肺陰虧虛,乾咳少痰,咽乾而痛,胃陰虧虛,口於而渴,乾嘔,大便乾燥等。中老年人不宜多食久食鴨蛋,鴨蛋的脂肪含量高於蛋白質的含量,鴨蛋的膽固醇含量也較高,每百克約含1522毫克,中老年人多食,久食容易加重和加速心血管系統的硬化和衰老。

桔子:桔子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。對於預防心血管疾病的發生大有益處。桔子營養也十分豐富,一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量,並且桔子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。