經常熬夜對身體會有什麼影響

經常的熬夜對身身體影響特別的大，容易造影響生物鐘，造成這種生活規律的紊亂，然後造成各個臟器嗯出現一疲勞的這種狀態，特別是大腦如果在夜間長期處於這種興奮的狀態，容易造成記憶力減退，注意力下降。