牛腱子是結締組織結構。燉牛肉訣竅:1、燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水。因爲熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。2、旺火燒開後,揭開蓋子燉二十分鐘以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯麪上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。3、在燒煮過程,要遲一些放入鹽,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。4、燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,