女生經期是可以吃番茄醬的,番茄性甘、酸、微寒,歸肝、胃、肺經,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。女生經期不宜做的事情:1、 不宜洗頭。2、 不宜泡腳。3、 不宜吃辛辣,生冷,油膩的食物。4、 不宜吃涼性的水果。5、不宜劇烈運動。6、不宜穿緊身衣褲。7、不宜喝濃茶與咖啡。8、不宜喝酒。9、不宜與人爭吵,注意控制情緒。