香蕉怎麼打汁

香蕉怎麼打汁

香蕉的水分少,果肉榨汁,很容易令人產生飽腹感,爲了有更好的口感,用香蕉來榨汁飲用也是不錯的選擇。下面是我榨香蕉汁的經驗,將香蕉和牛奶半包,蜂蜜,蘋果,一起榨汁會比較好。

材料:香蕉3根,牛奶半包,蜂蜜少許,蘋果幾片,涼開水少許。

1、將香蕉剝去外皮,用小刀切成小段,放置於果汁機內,備用。

2、將蘋果洗淨,削去皮,切成片、然後切成小丁,放入果汁機內。

3、調配香蕉、蘋果的比例在5比1左右即可。

4、在放有香蕉、蘋果的果汁機內加入3湯匙涼開水,然後開啓榨汁機開始榨汁。

5、炸好汁後,加入少許蜂蜜,加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。