冬天保存母乳放在冰箱裏保鮮，能夠保存5天左右，最好在6小時內飲用營養價值高。冷藏後的母乳不適合直接用爐火或者微波爐加熱，容易破壞母乳中的養分。母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪（腦部60%的結構來自於脂肪）；豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯；免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免於感染及慢性病的發生；比非得因子和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。
