每天吃黑芝麻頭髮能變黑嗎

黑芝麻裏面所含的黑色物質，是黃酮類物質，具有抗氧化的作用。我們人體中的黑色素，是黑色素細胞合成的一種氨基酸衍生物，和黑芝麻當中的黑色素根本就不是一類物質。所以吃黑芝麻不會幫助我們補充人體的黑色素，吃黑芝麻沒有辦法讓頭髮變黑。