除了晚上用睡眠面膜，平時白天也是可以用的。例如早上、化妝前或午休時，睡眠面膜就跟普通面膜功效一樣，只不過它能敷的時間更長，甚至可以帶着睡覺，在化妝前敷睡眠面膜，能爲臉部補充水分，使妝容更加服帖;在午休時用睡眠面膜，能有效改善膚色，睡一覺醒來後會發現自己皮膚明顯有光澤許多。
