能用，而且睡眠面膜能補水功能，可以讓肌膚的水油更均衡，從而減少皮膚的油脂分泌，讓痘痘得到更好的恢復，但最好不要過夜，敷20-30分鐘後要洗掉，要不然可能會有些悶痘。另外，敷着睡膜過夜的話，千萬要注意幹完之後在睡覺，要不然佔到枕巾上不衛生，還可能滋生更多的蟎蟲哦，但切記混油皮最好是洗掉哦。
