怎樣才能徹底改變自己的壞習慣

壞習慣是長期的不好行爲積累而成爲一種習慣。 所以要徹底改變壞習慣要做到三點：

1、是有反省知恥心，這樣能帶來很大的動力，支配你提醒你改正壞習慣。所以對壞習慣要深入體會它所帶來的“危害”。

2、是用好的行爲代替不好的行爲，長期堅持就成爲一個好的習慣。習慣養成就會伴隨你的所有行爲，起到益處。

3、是要樹立做一件事的恆心，只有持之以恆之心才能成功。這就踐行好習慣必要做堅持的。