2到3天做一次即可。溫度對面膜來說很重要，理想的面膜溫度應該在25度左右，溫度過低時肌膚活性不夠，片狀面膜可以先用溫水加溫，而調製型面膜可以用溫水調膜，千萬不要在冬天用冰冷的面膜敷臉，不但無法吸收面膜，連臉都要凍麻了。夜晚是皮膚的美容黃金時間，因爲此時的皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。在皮膚處於這一巔峯時期做美容和敷面膜，皮膚能大口大口地吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。
