一般有九個，也有十幾個樁的。梅花樁，又名梅花拳，簡稱梅拳，是立於樁上練習的一種拳術，也常用來作爲基礎功練習。梅花樁起源於明末，最初以家傳形式流傳於民間，到清乾隆年間始向外界流傳，近代以河北欒縣韓其昌傳人較多。梅花樁所用木樁，直徑3～5寸，下半截埋在地下，上半截高出地面3尺3寸，樁與樁之間的距離前後爲3尺，左右爲1尺5寸。
