按摩多久後可以洗澡

按摩多久後可以洗澡

很多人都會選擇按摩後洗澡,但是,按摩後洗澡也要注意時間哦!正確的做法是按摩後一個小時再洗澡,只有這樣才能避免出現影響血液循環,頭暈,噁心,虛脫甚至暈厥現象。按摩以後馬上洗澡是不好的,尤其是對於寒冷的冬季來說。我們按摩後穴位和毛孔處於打開狀態,馬上脫衣洗澡容易受寒引起傷風感冒,並不利於身體健康。所以,按摩以後還是在一個溫和舒適的環境中休息一個小時以後,再洗澡哦!