推背24小時以後可以洗澡，因爲推背以後會導致背部的軟組織出現水腫的情況，過早的洗澡很容易導致背部的軟組織水腫加重，背部有明顯的疼痛症狀，容易導致局部的感染。推背又稱推拿，爲一種非藥物的自然療法，物理療法。推拿療法的起源，可以追溯到上古時期。按摩有利於循環系統和新陳代謝。從推拿的治療上，可分爲保健推拿、運動推拿和醫療推拿。
