1、首先查看生產日期。在使用暖寶寶前，一定要先看生產日期及保質期，這是保障自身安全的第一步。若過期堅決不可以使用。
2、檢查暖寶寶是否破洞。暖寶寶存放久了以後，發生破洞的可能性增大，消費者在使用之前一定要查看暖寶寶是否存在破洞，萬一暖寶寶裏面裝的制熱材料流露出來，會給我們的身體帶來危險。
3、暖寶寶不可以直接接觸皮膚。切記暖寶寶是貼在厚一點的衣服上面使用的，若直接把暖寶寶貼在皮膚上，很有可能造成燙傷。
4、12歲以下的孩子不適合使用。因爲小孩子自理能力不強，在玩耍的時候容易忽略暖寶寶產生的溫度，若時間過長很有可能發生燙傷，或者小朋友會撕開拿來當玩具玩耍，都是非常危險的行爲。
5、孕婦慎用。孕媽媽最好不要使用暖寶寶，若非得使用的情況下，切記要避開腹部位置，可以選擇背部、手臂等部位。
