經常熬夜皮膚可能會變黑。因爲經常熬夜影響着身體內的各個臟器的休息，尤其是肝部排毒不暢就有可能會導致毒素無法排除，另外長期熬夜的人皮膚有可能會變暗黃，視覺上就會導致皮膚變得更黑更粗糙更黯淡。
所以熬夜是嚴重影響人們肌膚狀態的一大殺手，即便使用更加昂貴的護膚品但是肌膚問題幾乎無法從根部解決。睡得晚就會導致妝容在臉上的時間過長，也會爲肌膚帶來負擔同時可能會長痘。所以越晚睡清潔工作就要做到位，可以使用含有酸性物質比如水楊酸的清潔產品，不僅能夠促進細胞的新陳代謝同時還能讓毛孔更加的乾淨。
熬夜的人一定要注意補水保溼的重要性，皮膚越乾燥那麼狀態就會越差，可以使用化妝棉配合化妝水或者是精華液來護理肌膚，對抗肌膚的暗淡乾燥的狀態，可以用手掌將護膚品更深一層的按壓進肌膚裏，這樣兩相雙管齊下才能夠達到更好的補水保溼效果。
如果經常熬夜的話可以每天敷一片補水保溼面膜，補水面膜是最基礎的面膜對肌膚的負擔很小，當然如果每天敷面膜那麼敷面膜的時長就不能過長，基本上15分鐘左右就足夠肌膚的營養收入了。然後在每天化妝的時候用化妝棉溼敷一下可以保證全天的營養所需。
