植物黃油對身體有益還是有害

植物黃油對身體有益還是有害

1、黃油是精煉奶油,奶油是牛奶中的輕脂肪。故黃油是動物脂肪類,植物黃油很慢明顯是植物脂肪類,一般植物油不飽和程度高,對人好較有益;

2、植物黃油是將植物油部分氫化以後,加入人工香料模仿黃油的味道製成的黃油代替品,在一般場合下都可以代替黃油使用;

3、當脂肪酸的結構發生改變,其性質也跟着起了變化。對人體就有害了。