雖然使用酸奶敷臉確實可以達到一個很好的美白護膚的功效，但是酸奶屬於酸性物質的一種，長期使用會破壞臉部皮膚膜，會大大降低皮膚抵禦外來病菌侵害的能力，增加自身出現多種皮膚病問題的機率。酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型爲多。
