吃蔥有什麼好處

吃蔥有什麼好處

1、壯陽,大蔥素能刺激腎上腺素的分泌

2、抗菌抗病毒,蔥具有明顯抵禦細菌和病毒的作用。抗癌,蔥內蒜辣素可以抑制癌細胞的生長。

3、舒張小血管,促進血液循環,可防止血壓升高導致的頭暈,保持頭腦靈活,預防老年癡呆。