1、煮雞蛋經常出現蛋殼破裂，蛋白溢出的現象，這是由於突然加熱，蛋殼內膨脹的空氣不能迅速透過蛋殼大端的氣孔造成的。如果用針在大端刺一小孔，雞蛋加熱時空氣的針孔泄出，便可以防止蛋殼破裂。2、雞蛋應該放在冷水中加熱煮熟。3、在水中加些食鹽，也可以防止蛋白溢出。因爲溶化的食鹽可以加速破裂處的凝結作用，並可以封閉裂縫。
