中年人血糖的正常範圍，是以靜脈血漿葡萄糖爲標準。一般空腹的靜脈血漿葡萄糖，正常人小於6.1mmol/L，前提是空腹時間大於8個小時。餐後兩小時的靜脈血漿葡萄糖，正常人小於7.8mmol/L，這裏指的餐後就是無論吃的是什麼樣的東西，正常人都會達到小於7.8mmol/L。如果空腹血糖大於6.1mmol/L，但是小於7.0mmol/L，提示患者可能在糖尿病前期。如果餐後兩小時的血糖≥7.8mmol/L，小於11.1mmol/L，也提示處於糖尿病前期，需要警惕，將來可能會發展爲糖尿病。
