哪些水果是感光水果

感光水果有檸檬、芒果、橘子、木瓜、無花果等。此類的水果因富含金屬元素，可直接或間接的增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性。這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。