共情的五個要領是：善於使用軀體語言，如目光、面部表情、身體姿勢和動作；善於把握角色；考慮到求助者的特點和文化背景；不必有相似的經歷感受，而是能設身處地地理解；把握時機。共情(empathy)也稱爲神入、同理心，又譯作同感、投情等，它是由人本主義創始人羅傑斯所闡述的概念，現如今越來越出現在現代精神分析學者的著作中，它爲現代精神分析與人本主義的融合搭起了一座橋樑。
