吃完橙子可以吃龜苓膏嗎

吃完橙子可以吃龜苓膏嗎

吃橙子的注意事項:

1、吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,橙子的營養價值因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收;

2、橙子味美但不要吃得過多。吃完橙子應及時刷牙漱口,以免對口腔牙齒有害

3、不要用橙皮泡水飲用,因爲橙皮上一般都會有保鮮劑,很難用水洗淨;

4、過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒,出現手、足乃至全身皮膚變黃,嚴重者還會出現噁心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀。一般不需治療,只要停吃這類食物即可好轉。