烹飪耗時：10分鐘食材費用：8元食材用料：胡蘿蔔適量，玉米粒適量，紫甘藍適量，豌豆粒適量步驟：1、準備所需食材，把胡蘿蔔去皮切丁，紫甘藍洗淨切丁。2、鍋中燒開水，放入胡蘿蔔、豌豆和玉米粒焯熟。3、撈出後過涼水瀝乾水分。4、把胡蘿蔔、豌豆、玉米粒和紫甘藍一起放入容器中。5、淋上沙拉醬汁。6、拌勻即可食用，也可以放入冰箱冷藏一會再食用口感更好。
