蚯蚓、蛆蟲、麪包蟲、蝗蟲以及動物的內臟、血液、骨骼等，這種葷窩窩料富含動物蛋白，味型奇特，氣味在水中的穿透力強，對魚的誘惑力相當的大，蟲類爲天然餌料，什麼魚種都喜歡使用，魚對此種餌料警覺性差，做窩時候，可整條或剁碎打窩，效果非常明顯，適合垂釣鯉魚、鯽魚等雜食性魚類。素窩是釣魚人常用的窩料，所用材料大部分爲小米、大米、玉米、小麥、麩皮或顆粒料等，往往以藥酒浸泡，以增加窩料的效果。
