1、形成期∶從混亂中理順頭緒的階段 特徵 團隊成員由不同動機、需求與特性的人組成，此階段缺乏共同的目標，彼此之間的關係也尚未建立起來，人與人的瞭解與信賴不足。
2、凝聚期∶開始產生共識與積極參與的階段，經過一段時間的努力，團隊成員逐漸瞭解領導者的想法與組織的目標，互相之間也經由熟悉而產生默契，對於組織的規矩也漸漸瞭解，違規的事項逐漸減少。
3、激化期∶團隊成員可以公開表達不同意見的階段 特徵 藉由領導者的努力，建立開放的氛圍，允許成員提出不同的意見與看法，甚至鼓勵建設性的衝突，目標由領導者制定轉變爲團隊成員的共同願景，團隊關係從保持距離，客客氣氣變成互相信賴。
4、收割期∶品嚐甜美果實的階段 特徵 藉由過去的努力，組織形成強而有力的團隊，所有人都有強烈的一體感，組織爆發前所未有的潛能，創造出非凡的成果，並且能以合理的成本，高度滿足客戶的需求。
