1、在打檯球的時候,站好位,腿要穩。2、在出杆時,要通過手臂的力量擊出,而不是通過身體的推動。3、小臂的來回擺動即爲出杆到收杆的過程,身體要保持靜止,如果要加大力度,只需在出杆時回拉手臂即可。4、在運杆時,手臂要穩,保持與桌面平行。