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抹茶拿鐵熱量高嗎
分類:
經驗
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抹茶拿鐵一般用的是脫脂奶因此熱量不高。咖啡沒有熱量,熱量都是在奶裏面。一般拿鐵製作使用2%或1%的脫脂奶甚至使用無脂奶,這些奶熱量幾乎是0。咖啡有一點的油脂,不過可以忽略。
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