蜂蜜的糖分會發胖嗎

蜂蜜的糖分會發胖，100克的蜂蜜糖熱量爲397大卡，蜂蜜的糖容易轉換成脂肪堆積在身體裏，所以會發胖，蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中經過充分釀造而成的天然甜物質，氣味清香濃郁，味道純真甜美。