戴口罩悶痘塗什麼

戴口罩悶痘塗什麼

1、可以適當的外用或內服藥物如過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸等等,具體用法遵守說明書,最好通過線上問診等方式請醫生指導使用。

2、長青春痘塗什麼好:對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,清潔後注意適量補水、保持水油平衡。

3、儘量不要用手觸碰臉上的青春痘,因爲這樣容易刺激面部。

4、飲食儘量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽菸。

5、養成良好的生活習慣,適量運動,保證規律的作息時間,平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜

6、睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。

7、平常儘量避免使用過多的護膚品。