經常喝可樂好嗎

經常喝可樂好嗎

不好。

兒童飲可樂有害:可樂中含有咖啡因,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中樞神經系統興奮,呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下,由於胃黏膜受到刺激,也會出現噁心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感,所以不要給孩子喝可樂型飲料。少女喝可樂謹防骨質疏鬆:研究顯示,汽水會加速骨質流失,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因爲磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。新婚夫婦要慎喝可樂:因爲多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖