有患者來問怎麼能夠讓腳快速變大？首先知道一個人的生長髮育，包括長高、手腳的大小或者是手指頭的長短，主要是靠遺傳基因來控制的。如果您的父母可能不是腳很大或者個子不是很高，這種情況要求個子升高或者腳很大，可能是非常困難的。但是在後天有些因素對生長髮育也會造成一定的影響，雖然這個影響是在一定程度上是有限的，比如可以經常做跑、跳或下肢的運動，像打籃球這類的活動，在這個運動的過程中由於經常要需要用到腳，然後用到腳的這些支撐和穩定作用，這樣腳也會相應的就是做出改變，可能在這個過程中會比原來基因調控腳的大小有所增加。再就是儘量不要穿太窄或者太小的鞋限制腳部的生長，同時也可以理療經常做熱水泡腳，改善局部的血液循環可能也對腳的生長髮育起到一定的促進作用。
