磨牙是前門牙和智齒。磨牙一般指的是在睡覺時無意識摩擦牙齒，小孩處於換牙期間會無意識的磨合上下牙齒，需要注意的是在孩子磨牙期間需要注意孩子的各種維生素補充。相對而言，長期磨牙會讓兒童的牙齦受到損傷，面部出現疼痛等，直接危害到孩子在成長期的面部成長。建議兒童在磨牙期間多做合理的運動，多喝水和多吃一些含維生素的食物，也可以在這期間使用一些堅果或粗糧，能幫助兒童磨合牙齒。
