鎮靜劑打多了副作用：會造成內分泌混亂，性格、脾氣的改變，損傷腦神經，出現幻覺，幻聽。鎮靜劑有助於緩解人們的抑鬱和焦慮。它們被用來治療精神緊張，並不影響正常的大腦活動。這類藥物包括傳統的巴比妥類（如巴比妥、苯巴比妥等）和近20年來世界內廣泛應用的苯二氮草類；即安定類。此類製劑對改善病人的睡眠，對抗焦慮，解除煩躁，起到重要作用。但在發揮治療作用的同時，也表現出種種不良反應，特別是連續使用，也會成癮。
