紅棗枸杞茶怎麼泡

紅棗枸杞茶怎麼泡

先往杯中放入10粒左右的枸杞,然後放入三四粒紅棗,用沸水沖泡後即可飲用。在用枸杞大棗泡水喝時還可以加入桂圓肉,菊花等不同的配料,這樣能讓它們的養生功效更加出色,能補益氣血,也能清肝明目。