玫瑰紅棗枸杞茶可以沖泡幾次

玫瑰紅棗枸杞茶可以沖泡幾次

玫瑰紅棗枸杞茶可以沖泡2次,玫瑰花營養豐富,含有大量的維生素A、維生素B、礦物質、揮發油等。具有活血散瘀、疏肝理氣的功效,而枸杞中含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等,還富含枸杞多糖、黃酮類等有效成分,能滋補肝腎、明目潤肺,兩者搭配泡水能補益藥效,一般來說,可以沖泡1~2次,這樣更利於有效成分的析出。