睡回籠覺是否不利於身體健康

睡回籠覺不會不利於身體健康，如果因爲工作勞累而睡眠不足是可以睡個回籠覺的，不僅不會傷害身體，而且對身體有益。如果在睡眠充足的情況下，即使有點勞累，那也不好睡個回籠覺的，那肯定是對身體健康有傷害，不提倡睡個回籠覺，可以休息休息。