食材原料:番木瓜、 牛奶。方法如下:1、盤木瓜去皮除子,一個番木瓜,大約1200克,用其中四分之一,兩袋牛奶,大約兩個人食用。2、因爲用的是豆漿機,所以木瓜要切小丁,不然豆漿機打的不夠細膩。3、將木瓜丁放到豆漿機裏,倒入牛奶。4、喜歡甜蜜味道的用戶,可以加入適量的糖或者蜂蜜,建議用白糖,因爲蜂蜜有味道,會破壞木瓜本身的香純味。5、豆漿機用果汁功能,2分鐘左右,即可完成。