不知道是怎麼回事的，我們就會出現手腕關節痛，特別難受的，嚴重影響我們的生活，所以我們必須尋找解決手腕關節痛的方法，下面我就給大家介紹幾種方法。
經驗步驟：
第一，手腕關節疼痛有很多原因，可能是體力活幹得太多，沒有好好的休息，也沒有讓手好好的休息，所以纔會關節疼痛，所以平時要減少體力勞動，讓我們的手多休息。
第二，就要及早就醫，一定要多喝熱水，一定要多洗熱水澡，千萬不要洗冷水澡，也不要碰涼水，經常用熱水洗腳，這樣才能及時康復，有可能根治關節病，要保持樂觀向上的心態，不要愁眉不展。
第三，手腕關節疼，一定要做好保暖工作，不要讓受涼，不要在潮溼的環境下生活，以免家長病情。
注意事項：
手腕關節疼平時就要注意避免接觸涼的的東西，平時要多休息，避免勞累，保持愉快的心情。
